喜欢甜的节后要加量 。加入炼乳或蜂蜜。杯自

制清加水煮10分钟左右至熟。肠热

  5 、饮香水量至少要和玉米粒体积等量,甜玉

  4 、米汁虽然口感会有些些粗燥,节后

  4 、杯自加水放入豆浆机 ,制清清水适量

  做法 :

  1、肠热如果想要口感细腻,饮香

  3 、甜玉如果家里有豆浆机 ,米汁否则会破坏蜂蜜的节后营养成分。把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),

  2 、但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。连续工作时间太长会把电机烧坏,把甜玉米取出,

  2 、也可以再根据个人喜欢增加水的量  ,取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。所以需要打一会儿停一停再继续  。要等温度降到温温的才能加入,取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ,少于这个量玉米汁会太浓稠 。我是不过滤直接喝的,所放的量也是根据自己的口味调整 ,可以过滤下喝。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,但是放蜂蜜的话,

  小贴士 :

  1 、直接取下生玉米粒  ,用豆浆程序就能做好,

  6、不要倒掉 ,那就更简单了,即可倒出饮用  。切记摸准自家搅拌机的脾气哦。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的  ,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。尽量把玉米胚芽一起取下来。稍凉后,感觉不是很甜 ,煮玉米的水也有营养,两根甜玉米放入锅中,也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。

  3 、

  材料:甜玉米两根 、炼乳或者蜂蜜20ml  、我这次放20ml ,