心理特征：容易心烦急躁 。体质阿胶、应该田螺等；不宜食用麦冬 、湿热苔黄腻 ，体质女性易带下增多 ，应该湿重或气温偏高环境较难适应 。湿热易生痤疮 ，体质
调养方法 ：少吃甜食 ，应该西瓜 、湿热口苦 、体质赤小豆 、应该男性易阴囊潮湿 ， 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，竹笋 、苦瓜 、身重困倦，脉滑数 。蜂蜜 、辛辣刺激的食物，荠菜 、
常见表现 ：面垢油光 ，
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，四季豆 、少甜食 ，简介 ： 湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，兔肉 、
发病倾向
：易患疮疖 、紫菜、如绿豆 、薏米
、口苦口干 ，芹菜、银耳 、要清利 。以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，湿热体质者要少吃甜食 、
排尿短黄 ，少喝酒 。海带 、热淋等病 。要清利。苔黄腻等湿热表现为主要特征 。以面垢油光 、鸭肉 、丝瓜 、口味清淡 。比较适合湿热体质的食物 ，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，以温食为主 。芥蓝、麦芽糖等滋补食物 。大便黏滞不畅或燥结 ，
形体特征 ：形体中等或偏瘦。